术前准备
护理方法:刚吃饱饭或者过度饥饿时,不宜进行按摩减肥,尤其是按摩腹部,一般建议饭后两小时进行。0天~1天适应期
护理方法:按摩后不能马上洗澡;
按摩后多喝水,在按摩完30分钟内,最好能喝上一杯50℃的温开水,以达到事半功倍的效果。恢复提示:按摩后应该在温暖、舒适的环境中稍作休息(1-2小时),让机体恢复正常状态,再进行其他活动。2天~30天效果显现期
护理方法:注意控制饮食,避免暴饮暴食,尽量少吃淀粉、糖、脂肪类食物,可多吃些蔬菜、水果,可以喝水;
加强运动。恢复提示:效果逐渐显现。