明明可以kao运动减肥，为什么要选择吸脂

明明可以kao运动减肥，为什么要选择吸脂？

虽然大家都说减肥要“管住嘴迈开腿”，强调运动的重要性，运动的确是有一些效果的，到这个效果真的微乎其微，且不说我们平时工作学习都很忙，下了班都是六点了，买菜做饭洗澡洗衣服，这一套下来都快九点了，再加上运动的话，很多人都吃不消。其实大多数人都是没办法坚持每天运动的，所以说运动对我们来说真的不太现实。这种情况下，吸脂就显得更适合我们。


很多人都会问是不是所有人都适合吸脂呢？

答案是：错误的，不是所有人都适合吸脂哦。吸脂适合以局部脂肪堆积为主的轻、中度肥胖人群，但并不适合全身重度肥胖(BMI高于35%)的人群。
因为吸脂针对的是皮下脂肪层，全身肥胖的人大部分属于内脏型肥胖，单靠吸脂是无法解决问题的。
还有一点，虽说体表任何部位的脂肪都可以吸脂，比如常见的水桶腰、小提琴臀、大象腿、蝴蝶袖等部位堆积的脂肪，都能起到很好的改善效果。
而像小腿外侧等以肌肉为主的部位，脂肪量较少，吸脂效果并不明显，肌肉小腿建议打瘦腿效果更佳。