亲测有效❗️❗️颈纹女孩自救指南👉去颈纹心得关于去颈纹！说多了都是泪😭我前两年颈

亲测有效❗️❗️颈纹女孩自救指南👉去颈纹心得
关于去颈纹！说多了都是泪😭
我前两年颈纹是不深的，但是不注意保养，平时爱低头玩手机📱电脑💻久而久之颈纹越发严重了，也就是你们现在看到的样纸！
🌈为了去颈纹，我试了好多方法，也不是每个都能去颈纹，今天就给大家分享我用过的几款颈霜和去颈纹方法还有我的使用感受分享出来。
✨我用到的办法主要是按摩手法+温毛巾热敷+颈霜+按摩滚珠按摩
🌍步骤在此
1⃣️先用颈霜涂抹脖子涂匀
2⃣️用四根手指从锁骨中点向斜上方按摩或者按揉直到耳部根部重复10次（两边都是）
3⃣️用双手四个手指交替从锁骨中间向上按摩直到下巴重复20次
4⃣️用四根手指来回摩擦颈部前侧力度轻柔频率要快时间可以自己把握
5⃣️四指横向按摩从颈部侧面到颈部后面时间也可以自己把握
6⃣️按摩吸收后进行热敷
⭕️最后PS：补充几条预防颈纹小知识
💫每天贴墙站立10分钟
💫不要长时间低头，经常起身活动一下
💫每天早晚涂抹颈霜，并用按摩仪或按摩珠按摩颈部缓解脖子压力和酸痛感
💫不要葛优躺，会压迫脖子皮肤，产生动力纹，时间久了动力纹会加重，成为真正的颈纹
🍡去颈纹是一个缓慢的过程，一定要有耐心养成良好的习惯，先把颈纹控制住不再严重，坚持下来颈纹就会慢慢淡化掉了
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哪款颈霜去颈纹最有效