术后日常如何减少疤痕的产生?丨科普篇

无论是外伤创面还是手术后的切口，

正确的护理会减少疤痕的形成，

那术后日常生活我们应该注意什么呢？

一、术后要不要自己涂消毒液

        一般手术后3天医生会给切口换药一次，虽然叫换药但并不是真的往切口上涂什么药膏或药水。换药其实是医生拆开纱布，检查一下切口，看看有没有感染等异常情况，如果切口有一些血痂，医生会用生理盐水擦拭切口，去除血痂，请看好是生理盐水，并不是酒精或者碘伏等消毒剂。

二、7天尽量不沾水

        几乎所有人都知道手术后不沾水，但严格意义上切口是可以沾水的，上面已经说过了切口3天时表皮已经愈合，另外医生换药时也是用的生理盐水擦拭的切口。

        所以3天后切口可以沾水，如果不放心可以把这个时间延长到7天。所以切口如果不小心沾水了，不用担心用干净纱布擦干就行。很多医生会很习惯的跟病人说“切口别沾水”，医生的意思是别把纱布弄湿，弄湿了纱布你又要找医生换药不是，医生已经忙了一天手术实在不想再换药了。

三、可以“见风”“招风”“受风”

        “见风”“招风”“受风”是一些地方的方言，是指切口被风吹的意思。很多人术后把术区包的严严实实，怕“见风”，也有些人顾名思义认为“见风”后容易得破伤风。虽然破伤风也有一个“风”字，但和风没有任何关系。切口不怕“见风”“招风”“受风”，不会因为“见风”就得破伤风。

四、禁食辛辣刺激食物

        经常有求美者问术后是不是不能吃鱼，一直不知道是谁告诉他们的，直到最近才发现这是前鼻音后鼻音不分惹的祸。

        有医生告诉求美者术后别吃辛辣刺激食物，她自言自语道：我最喜欢吃鱼了，不让吃腥的我活不了。原来她把“辛(xin)辣”听成了“腥(xing)辣”。术后禁食“辛辣”而不是“腥辣”至少半年。

五、严格防晒

        刚刚愈合的切口表皮层很娇嫩，晒了之后容易色素沉着。所以术后一定要防晒半年，可以用衣物遮挡防晒，也可以涂防晒霜。

六、使用减张辅料

        张力是疤痕增生的主要原因，术后要使用减张器或者免缝胶布半年防止疤痕增生变宽。

七、使用弹力衣物压迫

        压迫是防止疤痕增生的有效方法，有各种商品化的弹力套可以购买佩戴，对于四肢的疤痕弹力绷带比弹力套更好用。

八、可以使用抑制疤痕增生的药物

        拆线后就可以使用抑制疤痕增生的药物。目前市场上抑制瘢痕的药物有很多种，大体可以分为两类，一类是硅凝胶制品，此类抑制疤痕的药物最常见，主要成份为硅凝胶并没有生物性药物成份，是通过创造一个密闭的环境来抑制疤痕增生。另一类是含有药物成份的制品。抑制疤痕的药物要连续持续使用至少半年，可以同时选用两种一起使用。总体来看现有的抑制瘢痕的药物作用都很有限。